分享近日，安徽工程大学体育学院“青春护老·童心逐梦”实践小队奔赴芜湖市，同步在好德春来园养老院、凤鸣湖安心之家社区开展敬老陪伴与少儿公益课堂两类社会实践。聚焦基层“一老一小”关爱需求，小队以手势舞、扭扭棒手工、足球主题健身操为载体，为25位长者与43名社区儿童送去温暖与活力，践行“健康第一”理念，书写青年服务基层的生动答卷。
养老院里歌舞相伴，银发笑颜暖意融融
在好德春来园养老院，实践小队结合老年群体肢体活动能力与音乐偏好，精心编排《桃花朵朵开》手势舞。志愿者将抬手、摆臂、转腕等动作拆解为简易步骤，分段带领老人跟随乐曲练习。熟悉的旋律唤起长者共鸣，多位高龄老人主动参与，边唱边舞，活动室内欢声笑语不断。护理负责人感慨：“手势舞既活动肩颈，又无需大幅移动，很适合院内老人，这样的互动填补了我们日常文娱的空白。”
手工环节，志愿者备好多色扭扭棒，辅助老人制作花朵戒指、手镯。对动作不便的长者，队员一对一协助塑形、缠绕，鼓励自由配色。不一会儿，缤纷花朵饰品跃然指尖。85岁的王奶奶佩戴自制的花朵手镯，笑意盈盈：“平时很少动手，今天跟着孩子们跳舞做手工，心里特别舒坦！”
社区课堂足尖跃动，童心飞扬活力满格
与此同时，另一支小队走进凤鸣湖安心之家社区，面向适龄儿童开设足球主题健身操公益课堂。结合全民健身与青少年体育普及要求，队员编排融合足球步法、跳跃、转体等动作的趣味操，兼顾锻炼与趣味。示范环节，队员完整展示并分段教学，伴随动感乐曲，小朋友们跟拍抬腿、挥臂、跳跃，课堂气氛热烈。多名孩子主动上台展示，互相模仿、结伴练习。社区工作者表示：“社区体育类公益课堂较少，这次活动既激发运动兴趣，又补齐服务短板。”一位小朋友兴奋地说：“操跳起来好玩，音乐也带劲，下次还要来！”
双线实践扎根基层，青春担当助力民生
本次实践精准对接养老机构精神陪伴与社区少儿体育教育两大需求，摒弃形式化慰问，以互动体验、沉浸陪伴为核心，确保服务实用暖心。活动前期，小队与养老院、社区深入沟通，摸排老人身体限制与儿童年龄分布，针对性调整活动难度，保障安全适配。结束后，队员整理服务记录，为后续常态化志愿活动积累经验。
未来，团队将依托养老与社区阵地，持续开展常态化公益课堂，让健康理念与青春活力在基层落地生根，为“健康中国”贡献青年力量。
来源：大学生云报 | 尹凯文
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