分享2026年7月19日，温州医科大学护理学院“医”路“智”行暑期实践团，在温州市鹿城区垟田社区活动室开展健康服务活动。实践团成员以“健康驿站”为主题，通过健康筛查、智慧教学、中医理疗三项服务内容，为社区百余位居民提供一站式健康支持，以实际行动践行医学生服务基层、守护群众健康的青春担当。
▲图为温州医科大学”医“路”智“行实践团合照
流水线里有匠心——"一圈走完，啥都没落下"
入口登记、血压血糖测量、数据解读、中医艾灸、智慧课堂——五个功能区域沿着活动室依次排开，标识醒目，动线清晰。这不是冰冷的流水作业，而是一场精密编排的"健康接力"：实践团成员在入口处根据居民身体状况分流引导，或先测指标，或先体验艾灸，或直接进入教学区，环环相扣却绝不催促，人人有引导、事事有回应。
▲图为实践团成员为社区居民测量血压血糖
筛查台前有仁术——"稀饭配咸菜"背后的慢病密码
“阿姨，您这血糖偏高一点，平时早饭是不是爱吃稀饭配咸菜？建议您换成杂粮粥，餐后出门走两圈。”筛查台前，队员攥着血糖仪，用温州方言与一位七旬阿婆攀谈。没有艰涩的医学术语，只有柴米油盐里的健康智慧——从"稀饭升糖快"到"咸菜钠超标"，从"饭后百步走"到"药不能随意停"，一句句大白话把慢病管理的硬道理揉碎了、讲透了。面对血压飙高的老人，轻声安抚后细细追问用药史；面对血糖异常的居民，从三餐搭配到作息调整一一叮嘱。一张张健康记录单上，密密麻麻的字迹不只是数据，更是落在纸面上的医者仁心。
▲图为实践团成员为社区老人建立健康档案
智慧课堂有耐心——"学会了，以后看病不用排长队了"
活动室最里侧，投影幕布亮起大字图解，"智慧医疗小课堂"准时开讲。这是实践团针对居民"数字就医难"痛点专门设计的环节——从"如何关注医院公众号"到"怎样绑定就诊卡"，从"预约挂号点哪里"到"报告查询怎么翻"，每一步都被拆解成最简单的手指动作。一场教学，让社区居民们从"不敢碰手机"到"会用手机看病"，数字鸿沟在耐心的陪伴中悄然弥合。
▲图为实践团成员为社区居民讲解智慧医疗
艾烟袅袅有温情——"热乎乎的，松快多了！"
艾灸体验区里，艾草清香袅袅弥漫。队员们手持艾条，悬于居民肩颈腰背的穴位之上，温热的药力循经透入，一寸寸化开常年劳损积累的酸胀与僵紧。队员一面调整艾条高度，一面轻声叮嘱居家艾灸的禁忌与要领。“艾灸不是越烫越好，温热舒服才合适。”一句句通俗的科普伴着艾烟飘散，传统医学的深邃智慧就这样化作了触手可及的日常。居民们抚着温热过的关节，眉间褶皱舒展成笑意——那一缕缕艾香，暖的不只是筋骨，更是人心。
▲图为实践团成员为社区居民进行艾灸
一日守护，朝暮关情。从筛查台前的精准测量，到智慧课堂的手把手教学，再到艾烟袅袅间的温柔抚慰——温洲医科大学"医"路"智"行实践团用一条"一站式"流水线，将健康筛查、数字科普、中医康养编织成一张细密的民生守护网。未来，这群青年医者将继续扎根鹿城更多街巷里弄，以专业所长回应民生所盼，让社区居民的健康获得感更加充实、更有保障、更可持续——因为每一程奔赴，都为守护万家灯火里那一声安稳的呼吸。
程钰琳 娄涵阅
来源：大学生云报 | 程钰琳 娄涵阅
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