分享为弘扬传统养生文化、提升全民健康素养的工作部署，扎实推进大学生暑期“三下乡”社会实践落地见效。7月8日，亳州学院生物与食品工程系青春食安筑梦团，在指导老师的带领下，团队全体成员深入社区，立足亳州“中华药都”本土中医药特色，开展多元化药食同源科普惠民志愿服务活动。
本次实践活动紧扣地方特色与民生需求，依托生物与食品工程专业优势，创新打造“PPT精细化授课+户外大众宣讲+一对一暖心交流”的立体化科普模式，打破传统科普的单一形式，让中医药药食同源文化、科学膳食知识走出课堂、走进基层，切实将专业知识转化为服务群众的民生力量。
图为：志愿者在室内为居民讲解药食同源的相关知识
活动室内，团队志愿者开展专题PPT科普讲解。结合亳州本地常见药食同源中药材，系统讲解药材特性、养生功效、食用禁忌及日常搭配技巧，同时围绕居民膳食宝塔，通俗拆解科学膳食结构、均衡饮食、合理进补的核心知识，纠正群众盲目养生、不合理膳食的常见误区，让居民系统掌握专业、实用的健康养生知识。
图为：志愿者在户外为居民讲解药食同源的相关知识
为扩大科普覆盖面，团队同步开展户外药食同源公益宣讲。面向过往社区居民，结合亳州本土中医药资源优势，用通俗易懂的生活化语言普及药食同源传统文化与日常养生常识，重点讲解适合中老年群体的食疗调理方法，推动传统中医药养生文化大众化、普及化发展。
图为：志愿者为居民现场答疑解惑与药食同源的相关知识
此外，志愿者们与社区老年居民面对面谈心交流，耐心倾听群众日常养生困惑，一对一解答饮食调理、慢性病养护、药材甄别等各类问题，结合老人身体状况给出个性化膳食养生建议。暖心的交流、专业的解答，让老年群体真切感受到贴心、接地气的志愿服务。
此次三下乡实践活动，深度融合亳州中医药特色文化与全民健康科普工作，精准对接基层群众养生健康需求，有效传播了传统药食同源文化，提升了社区居民科学膳食、健康养生的认知水平。下一步，亳州学院青春食安筑梦团将持续立足地方特色与专业优势，深耕基层科普服务，助力健康亳州建设，以青春行动践行新时代青年的使命担当。
来源：大学生云报 | 刘业绩
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