习古韵咏春，品今风拳艺

佛山是南派武术的发祥地，至今流传多个拳种，形成了咏春拳、蔡李佛拳等五大门派。佛山咏春拳更是久负盛名，不仅是佛山第一个申遗成功的拳种，更是中华传统武术文化的一颗璀璨的明珠。为了更深层次的考察和了解佛山咏春拳的起源、传承和发展，佛山大学林下清风实践队近日前往佛山市禅城区姚才姚祺咏春堂拳馆进行实践学习。

咏春之源：白鹤与毒蛇启示下的武术创新和传承

姚才姚祺咏春堂拳馆的姚忠强师父是姚氏蛇形咏春拳派系的传承人，姚师父向林下清风实践队的成员介绍了咏春拳的起源传说。咏春拳的创始人严咏春是福建少林白鹤拳的高手——伍枚师太的弟子，她自幼随父习武，后得伍枚师太传授拳术。严咏春拜师不久后，在一处林子里看见红顶白鹤与毒蛇的打斗，她仔细观察白鹤与毒蛇的动作，大受启发，深感白鹤与毒蛇的搏斗合乎拳理。于是，她根据少林搏击的招式，自创了咏春拳的雏形并请伍枚师太修正。

严咏春的夫婿梁博俦生平性好武术，偶然看见在练习拳艺的严咏春，发现严咏春拳出有力，拳法紧密，是其生平所未见过的拳法。于是心生结识之意，后与其交手切磋而不敌，对严咏春的武术造诣产生仰慕之情。后梁博俦入赘严家，严咏春将本门拳法悉数传授给他，梁博俦刻苦练习，始承咏春武术衣钵。罗晚恭乃严咏春之父的世交，对咏春拳技甚是仰慕，严咏春与梁博俦成亲后，便一同将拳技授予罗晚恭。后梁博俦将咏春拳术练至炉火纯青境界之时，他便将拳术授予黄华宝、梁二娣等红船戏班之人。黄宝华、罗晚恭等人又将咏春拳术授予佛山的梁赞、郭保全等人，一代接着一代传承咏春拳术并发扬光大。

图为咏春拳源流，源于姚氏蛇形咏春拳派系公众号

咏春纷呈，派系各异，共守中线之魂

林下清风实践队的队员们在姚师父的介绍下得知，咏春拳有姚系、叶系等多个不同的派系，每一个派系都有其独特的拳术风格、训练方式等。姚师父属于姚系这一派系，姚系以蛇形手为主要手型，注重腕力与桥力，迅猛直接；叶系强调控桥压迫，干脆利落；古劳咏春则多吃外门，走位灵活……各派系的差异使得咏春拳在不同的地域和传承者之间展现多样化的面貌。姚师父强调虽然各派系都各具特色，但都有一个共同的心法——“打中路”。中线理论是咏春拳攻防格斗时必守的第一法则，它要求拳手在临敌之际应守位自身中线不被攻击，并集中攻击敌人中线的要害部位。

图为姚忠强师父为林下清风实践队队员介绍咏春拳，冯奕 摄

一代宗师叶问：承前启后的咏春传人

林下清风实践队的队员在与姚师父的交流中，修正了他们对叶问与咏春拳之间关系的认知。往日谈及叶问便想起咏春拳，反之亦然。故而时常使不了解的人误以为叶问就是咏春拳的创始人。姚师父告诉林下清风的队员们,他希望更多不是很了解咏春拳的人能够明白叶问是将咏春拳发扬光大的一位承前启后的咏春传人，而不是创始人。亦或者可以说叶问是叶氏咏春拳这一流派的创始人。

图为姚才姚祺咏春堂拳馆内，冯奕 摄

咏春独韵：柔速兼济

林下清风实践队的队员向姚师父提问，咏春拳与其他的拳种的不同之处。姚师父认为咏春拳与其他拳种的不同之处在于“柔”“快”。咏春拳强调以柔克刚，以弱制胜，借力打力，与泰拳、跆拳道等的直接打击不同。咏春拳的技法特点之一是短桥窄马，拳架紧凑，步伐灵活，与泰拳、跆拳道等的大开大合不同。咏春拳在实际运用中主要采用的策略是防守反击，在防守的过程中寻找合适的时机，巧妙借助对方的力量，迅速、精准的还击对方。

图为姚才姚祺咏春堂拳馆俄罗斯分馆之行的照片，冯奕 摄

身行拳意，体悟咏春风韵

在姚师父与林下清风实践队的队员的交流过程中，姚师父提出教林下清风实践队的队员们打一套基础的咏春拳，让他们在实践中感受和体悟咏春拳的风韵，而不只浮于言表。姚师父在教学过程中耐心演示打咏春拳应有的站姿，手型，以及每个动作的细节，并且观察每一位队员的动作，发现不规范的地方及时进行调整。同时，姚师父会向队员们介绍每一个动作的意义，仔细说明动作规范与不规范所造成的不同效果。最后，姚师父向队员们演示了把咏春拳运用在木桩上，让队员们充分领略了中华传统武术的精髓和佛山功夫的魅力。

图（上）为姚师父教林下清风队员咏春拳，图（下）为姚师父打木桩，冯奕 摄

来源：大学生云报  作者：朱美莉

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