分享7月20日至27日，山西中医药大学仲景中医协会“漳泽岐黄笃行”社会实践团奔赴长治市沁县新店镇东庄村，在指导老师彭涛的带领下，开展为期八天的中医药健康服务实践活动。团队将脉诊、量血压、耳穴压豆、推拿按摩、辨证艾灸、急救宣讲、八段锦教学、酸梅汤熬制、手工互动及村医走访等多项内容整合推进，把课堂上学到的中医经典理论与临床技能带到乡亲们身边，用青年力量守护基层群众健康。这场扎根乡土的岐黄实践，尽显中医学子“厚德精术、济世为民”的使命担当，更诠释了新时代青年服务基层、传承国粹的家国情怀。
把脉问诊察体质，岐黄仁术暖民心
抵达东庄村首日，实践团便在村委活动室搭起“临时诊台”，脉诊与耳穴压豆同步开展。队员凝神静气为村民逐一诊脉，结合《黄帝内经》《伤寒论》等经典理论细致辨析脉象特征，针对个体差异提出饮食调理、情志调摄等保健建议，同步精准选取耳部穴位贴压王不留行籽，详细讲解按压方法。次日，团队将把脉与血压测量相结合，在脉诊基础上为村民逐一记录血压数据，围绕高血压预防、饮食调控及生活方式干预进行科普讲解，实现传统诊疗与现代筛查的优势互补。
▲图为实践队成员为村民把脉
▲图为实践队成员为村民测量血压
推拿艾灸解病痛，辨证施治显功夫
针对农村群众普遍存在的肩颈腰背劳损问题，实践团第三天开展中医推拿按摩服务，队员运用拨动膀胱经、松解腋神经等专业手法，针对斜方肌、竖脊肌等易劳损肌群进行经络疏通与肌肉放松。第四天艾灸服务前，团队坚持“先脉后灸”，依据体质辨识结果因人施灸、辨证选穴，坚决杜绝盲目操作。队员重点选取大椎、肩井、命门、关元等要穴，运用悬起灸、回旋灸等手法温和施治。“热乎乎的感觉一下子钻进骨头缝里，身上暖洋洋的，你们真是负责任的好娃娃！”一位常年腰腿怕冷的大娘在接受服务后感动地说。
▲图为实践队成员为村民推拿按摩
▲图为实践队成员为村民辩证施灸
科普宣讲传知识，文化互动润童心
除诊疗服务外，团队还注重健康理念的传播。第五天急救知识宣讲中，队员以通俗易懂的方式演示心肺复苏、海姆立克急救法等操作要领，手把手指导村民实操练习，切实提升基层群众应急自救能力。第六天，队员为村民精心熬制消暑酸梅汤，并一起制作中药香囊，在动手实践中感受中医药文化魅力。第八天清晨，八段锦教学活动在村口小广场展开，队员一招一式耐心示范，从“两手托天理三焦”到“背后七颠百病消”，村民们学得认真投入。
▲图为实践队成员开展急救知识宣讲
走访村医听坚守，躬身清扫践初心
活动第七天，队员拿起扫帚为东庄村清扫街道、整理公共区域，以实际行动服务乡村。最后一日，实践团走访东庄村村医，聆听基层医疗工作者数十年如一日守护村民健康的坚守故事，切身感受乡村医疗的困难与不易，进一步坚定服务基层、传承岐黄的信念。一位队员在实践日志中写道：“当看到村民们信任的眼神和真诚的笑容，我觉得所有的付出都值得。”
▲图为实践队成员走访东庄村村医
青春不负乡土，岐黄自有回响
当最后一份健康档案归档完毕、最后一位村民满意离去，实践团的青年学子回望这八天的跋涉与坚守，早已将课堂所学深深扎进这片乡土。那些与乡亲们面对面时收获的信任与感动，让他们真切读懂了基层群众对健康最朴实也最迫切的期盼。
健康中国的底色，不在宏阔的规划图里，而在每一次精准的把脉、每一缕温热的艾烟、每一式舒展的八段锦之中。新时代的中医学子，正用专业与热忱为这幅画卷添上青春注脚。青年学子把论文写在祖国大地上，大地便以蓬勃回响作答——那是村民舒展的眉头，是乡村日渐浓厚的健康意识，更是万千基层群众在中医药守护下走向身心康宁、生活安康的坚实足音。
来源：大学生云报 | 武佩芝
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