2025年湖南师大马院学生会文化体育部组织第一次健美操训练

大学生云报3月10日讯（通讯员 谭彦勤 胡津宁 马瑜鲜）为提升队伍团结与整齐度，推进校健美操大赛比赛进程，3月9日下午，湖南师范大学马克思主义学院学生会文化体育部组织健美操队队员在专业教练的带领下，于学校南院田径场开展了健美操第一次训练。此次训练由文化体育部部门负责人周淑婷，志愿者负责人邓丽凤带领组织，23名健美操队员参与。

教练带领基本动作训练

教练为队员们进行位置排序

训练伊始，教练向队员们进行了自我介绍，并提出了训练的基本要求。随后，教练带领队员们进行了拉伸运动并教授了健美操基本步伐与手位。为确保动作标准，教练将动作拆解教学，队员们逐一学习。每次换队形后，教练亲自下场调整队形，保证队形整齐美观。休息期间，文体部工作人员为队员们发放了小零食以补充体力，为训练做好后勤保障。最后，教练对此次训练进行了总结，并动员队员们以认真负责的态度进行训练。

至此，湖南师大马院学生会第一次健美操训练结束。此次训练让队员们加深了对彼此的了解，对健美操有了初步的认识，凝聚了力量，为即将来临的健美操大赛做了更充分的准备。

来源：大学生云报  作者：谭彦勤 胡津宁 马瑜鲜

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