分享大学生云报2月19日讯（通讯员 王玺玉）人口老龄化逐渐成为影响人类发展的全球性议题，提高老年人中医药健康文化素养，有利于预防老人慢性病，提高老人体质，保障老年人口健康，减轻社会负担。为响应积极老龄化的国家政策，怀揣着对宣扬中医药健康文化的热忱，1月10日起，山东中医药大学护理学院“青春在行动，暖冬助夕阳队”实践队赴山东省济南市长清区常春藤社区开展“返家乡”社会实践，通过实地调研、科普讲堂及义诊等方式，探索提升基层老年人中医药健康文化素养的有效途径，运用中医药养老，为提升“夕阳红”的身心素质与自我幸福感贡献青春力量。
实地调研---深入基层一线，洞悉群众现状
实践队来到常春藤社区居委会、诊所，队员们聚焦社区老年人中医药文化素养现状，探索社区中医药文化宣传欠缺模块，为此团队与常春藤社区宗主任、社区诊所工作人员及社区老年人展开了全方位的交流，明确老年人中医药健康文化素养传播普及情况、影响因素、相关意见和建议。
经过调研得知，常春藤社区一直注重中医药文化的传播，会设置中医药健康文化知识的宣传栏、中药展示台，印刷中医药文化宣传手册等，让居民能够集中地了解中医养生的益处，识别基础中药，激发其自发学习中医药知识的积极性。与社区诊所工作人员交流后发现很多社区工作人员以及老人对中医药并不了解, 对中医药用于养老、养生, 维护健康缺乏概念, 而诊所护士、医生同样缺乏中医药相关知识的专业人员，缺乏应用中医适宜技术的途径。随着中医药文化影响力的不断提高，社区老年人对中医药养生的接受程度不断提高，老年人对学习中医药文化知识的热忱日趋提高，然而由于宣传途径不畅通、宣传内容与侧重不准确等原因阻碍了中医药文化的传播。
图为实践队员与社区老人了解情况
此次走访，实践队员们收集到了大量一手资料，深入了解到老年人中医药文化认知情况及阻碍中医药文化传播的板块。队员们表示，将对收集到的信息进行整理分析，形成详细报告反馈给社区管理人员，为促进积极老龄化、改善老年人身心素养建言献策。
科普讲堂---健康生活必修课，中医药文化进社区
针对前期调研信息，实践队员开设了中医药养生小讲堂，对社区老人集中授课，这堂课，不是生搬书本上枯燥的中医理论，而是代入老年人的视角以通俗易懂、生动灵现的方式传授给他们中医药基本理念、中医药公众适宜方法、中医药健康生活方式、中医药健康文化常识等，在授课过程中会通过有奖问答的方式检验听众对本次授课内容的掌握程度，为他们开启一场独特的中医药文化遨游之旅。
图为实践队员在为老人授课
“本次授课也是为了激发老年人对中医药知识的渴望，尽团队所能拓展他们对中医药文化的认知面。”授课队员表示，“也正是当自己接触中医药知识，才会察觉到中医药的有趣、有用。中医重视养生与保健, 对老年人增强体质、预防慢性疾病、改善睡眠及调养情志等都会大有裨益，因此从源头上让老年人了解中医、爱上中医，才能真正提升老年人身体素质，提高自我幸福感，实现老有所为。”
“中医药知识生动有趣，能学到挺多有用的东西，比如有助于睡眠的小妙招，手指操预防老年痴呆，冬天应该怎么吃的好等等这些都能立马用上。”通过授课对象的反馈，实践队员得知老年人对中医药文化接受程度特别高，希望通过不同途径来学习中医药知识，应用到实践中提高自身身体素质。
社区义诊---中医小队显身手，爱心医疗暖民心
为让老年人真切的感受到中医药文化的魅力，实践队员进入社区开展中医义诊小活动，进行免费的基础身体检查，如血压、血糖的测量等，根据测量结果由随队医师提出合理化建议。利用中医辨证论治为村民进行疾病的诊断，实现早知道、早预防、早治疗。对于患有慢性病的村民，给予其合适的食疗建议。不止西医可以治病，中医亦能治病，并可治未病。
结合先前小讲堂所讲，为老年人演示中医药相关技能操作，为老年人进行推拿、耳穴压豆等操作，将理论知识应用到实践，使得老年人身心能够得以放松的同时，让老年人用自己的切身体会来感受中医药的魅力，提倡他们亲自动手检验自己的学习成果，应用到自己的日常生活中去，激发他们学习中医药相关保健知识、适宜技术的积极性。
图为实践队员在为老人耳穴压豆
此次实践让队员们深刻认识到，提高老年人中医药健康文化素养不仅能增强体质、预防慢性疾病、改善睡眠及调养情志，还能响应国家积极老龄化号召，促进中医化医养结合。队员们也将持续关注该社区中医药文化的宣传与学习进度，组织更多同学参与到促进中医化医养结合的实践中来，以实际行动有效应对人口老龄化，为健康中国战略贡献自己的青春力量。
来源：大学生云报 作者：王玺玉
声明：凡来源或标记以“大学生云报”之内容均为本网合法拥有版权或有权使用的作品，至发布之日起三日后方可原文转载，转载时请注明来源及有效联系方式。
审定：王玺玉 责编：陈晓红 + 投诉举报
可以收藏和分享给朋友哦~
国家工信部备案编号：
川公网安备51015602000721号
