中医学子行义诊，温暖民心护健康

大学生云报1月13日讯（通讯员于金雨）《“健康中国2030”规划纲要》中提出要充分发挥中医药的独特优势，提高中医药服务能力。基层中医药服务是中医药发展的根基，是维护人民群众健康的基础保障。为了更好地服务社区居民，普及中医知识，提高居民的健康意识，山东中医药大学全心为民社会服务团于2025年1月10日在济南市长清区碧桂园·山湖城社区开展了义诊活动。旨在将中医药传统文化与现代健康理念相结合，为社区居民提供免费医疗保健和中医药养生指导。

测量血压，监护健康

在活动现场，服务团设置了血压测量环节，进行免费的血压检测。在测量过程中，服务团耐心地与居民交流，详细解释血压指标的意义，并根据每位居民的测量结果，及时识别血压状况，帮助高血压或低血压居民发现健康隐患并针对不同情况给予针对性的中医药保健建议。例如，对于高血压的居民，服务团提供了低盐饮食、适量运动及情绪管理的指导；而对于低血压的居民，则推荐增加营养摄入及定期监测血压，以保障身体健康。个性化诊疗可以引导居民主动关注自身健康，从而营造一个更加健康和谐的社区环境。

图为团队成员为社区居民测量血压。通讯员 马露瑜 摄

推拿按摩，舒筋活络

针对一些常见的肌肉酸痛和疲劳问题，服务团提供了推拿按摩服务。通过专业的推拿手法，在按摩开始前，服务团通过仔细咨询了解每位居民的身体状况和不适部位，以确保推拿按摩的针对性和有效性。在推拿过程中，团队成员结合各自所学的中医理论，运用专业的推拿手法，如按压、捏揉和拨筋等，帮助居民缓解疼痛、舒缓压力、促进血液循环。服务结束后，居民们纷纷表示对推拿按摩服务的满意，服务团的推拿按摩服务不仅有效缓解了居民的身体不适，也增强了他们对中医理疗的认同感，取得了良好的反馈。

图为团队成员为社区居民按摩肩颈。通讯员 胡中禹 摄

耳穴压豆，调养身心

在义诊活动中，服务团还为居民提供了耳穴压豆的服务，通过对特定耳穴按摩，帮助居民调理身体。活动现场，学生们向居民们详细介绍了耳穴压豆的原理和作用，解释了耳朵与身体各个系统之间的联系，以及如何通过刺激特定的耳穴来调理身体、改善健康。在进行耳穴压豆的过程中，服务团的成员在每位居民接受服务前都会进行详尽的咨询，以便确保选择合适的耳穴。这一中医技术让许多社区居民感到新颖和有趣，纷纷表示愿意尝试。通过这种互动和体验，服务团不仅传播了中医知识，也增进了居民们对中医理疗的认知与兴趣，让大家更加愿意关注和尝试中医养生的方法。

图为团队成员为社区居民贴敷耳穴贴。通讯员 胡中禹 摄

宣讲医药，普惠大众

活动过程中，团队代表进行了中医药知识的宣讲，向居民普及了常见的中医养护方法和健康养生小贴士，并特别强调了春节期间需要注意的健康问题和调养方式。通过生动的案例和互动问答，增强了社区居民对中医药的认识和兴趣，让他们意识到中医药在健康管理中的重要性。

好礼相送，温暖寒冬

为了让社区居民进一步体验中医的魅力，服务团准备了艾条作为小礼品赠送给参与义诊的居民。通过使用艾条进行熏艾，居民可以在家中继续进行简单的预防保健。

图为赠送参加义诊的社区居民艾条。通讯员 胡中禹 摄    此次义诊活动得到了社区居民的积极响应与热情参与，现场气氛活跃，许多居民表示愿意参与后续的中医药义诊活动。服务团队在这次义诊活动中发挥了自身的专业优势，实现了理论知识与社会实践相结合，得到了社区居民的支持与鼓励。在本次义诊中，团队成员不仅巩固了自己的专业知识，还提高了与居民沟通的能力，增强了服务社会的责任感。希望未来能够继续开展类似的公益活动，让更多的社区居民享受到中医药的关怀，为构建健康社区贡献一份青春力量。

图为全心为民服务团成员在济南市碧桂园·山湖城物业服务中心合影。通讯员 马露瑜 摄

来源：大学生云报  作者：于金雨

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