圆梦路上心向阳，心理健康助翱翔——江西应用科技学院开展“圆梦工程”心理专项社会实践活动

大学生云报8月25日讯（通讯员 朱佳琪、魏佳灵、诸文俊）为积极响应中央宣传部文明培育局关于2024年“圆梦工程”专项活动号召，近日，江西应用科技学院“心心之火，可以燎原”实践队赴赣州市信丰县安西镇开展“圆梦工程”心理专项社会实践，以关爱农村留守儿童为主线，着眼于“发展促进”和“宣传科普”两方面，围绕“心宣讲、心科普、心调研、心干预、心体验、心活动”多层次全方位促进心理健康走村入户润人心。

一、心宣讲·心理赋予力量，心科普·知识点亮未来

实践队走进安西镇中心小学、莲丰小学、安西镇中学、安橙社区街道童心港湾，并线上联合寻乌城关小学，共计面向500余名青少年儿童开展心理健康讲座。

在童心港湾阵地，开展“‘暑’于你的心成长”心理健康知识宣讲，用“心”呵护他们的成长;“对校园欺凌SAY  NO”引导孩子们不做冷漠的旁观者、无知的欺凌者、自我轻视的被欺凌者，勇敢向校园欺凌说不;“打败情绪小怪兽”带孩子们认识情绪，学习管理情绪。

图为实践团开展心理健康知识宣讲。赵梓绮供图。

面向安西镇中心小学和莲丰小学开展“闪闪发光的我”讲座带领同学们走进自信大门，解锁自信秘诀;“阳光照进心灵”讲座教会同学们认识心理健康，掌握心理求助途径。安西中学“人际关系模式中的反思与改变”讲座引导中学生们正确认识和觉察早期经历对现在关系的影响，并学会跳出固有模式勇敢改变。

图为实践团开展“阳光照进心灵”讲座中学生踊跃互动。赵梓绮供图。

实践队有幸邀请到了赣南师范大学心理学专家李东斌教授，在安西中学带来一场“从小我到大我：心理学赋能健康成长”主题讲座，莲丰小学、安西镇中心小学、童心港湾、寻乌城关小学同步线上观看直播。李教授凭借深厚的专业知识和前瞻独到的见解，深入浅出地探讨了作为一名中学生如何从“智者无忧：处理好与自我的关系”、“仁者无敌：处理好与他人的关系”、“勇者无惧：处理好与社会的关系”三方面提升自我、提升心理韧性。

图为李东斌教授开展讲座中学生积极回答问题。高岩松供图。

同时实践队员们面向各所学校、附近村庄和社区的学生、老师和居民们，分发由心理中心与江西(南昌)12355青少年服务平台合作编制的心理健康宣传手册，帮助他们关注和认识心理健康，了解基础心理知识，学会有效寻求心理援助。

图为实践团走村入户分发心理健康知识宣传手册。赵梓绮供图。

二、心调研·科学助力成长，心干预·团辅精准护航

实践队前往安西镇安橙社区街道、莲丰村、大星村等地，面向青少年和家长展开调研、面对面访谈;走进安西中心小学、莲丰小学和安西中学，与校领导、教师们交流座谈。共收集200份调研数据和20余份访谈材料，详细了解了当地青少年心理状况、居民对心理健康的认识及当地心理健康支持体系建设等情况。

图为实践团深入学校开展问卷调研。朱佳琪供图。

同时，实践队对4-7年级儿童开展心理韧性调查问卷，筛选出20名心理韧性水平较低且有留守经历的儿童组成“悦纳·同行”成长团体，指导教师钟敏和邵竹君结合儿童的留守经历和《青少年心理韧性量表》6个维度为其开展8期团体辅导干预。前后测数据结果显示其心理韧性总体水平明显提升。

图为实践团开展心理韧性团体辅导干预。李子英供图。

三、心体验·温暖童心港湾，心活动·用心滋润人心

实践队以安西镇童心港湾阵地为营，通过一周多样化的体验活动切实助力留守儿童心理健康成长。“团辅·探索自我之旅”中，实践队开展“初次见面，多多关照”主题团辅，与小朋友们破冰互动、相识相知;“遇见更好的自己”主题团辅中孩子们共同探索和接纳真实的自我;“提升心理韧性”主题团辅引导思考挫折的价值，学习应对挫折，为自我赋能!

  图为实践团开展破冰主题团辅中孩子们积极展示自我。赵梓绮供图。

“艺术·浸润心灵之旅”中，实践队播放心理影片带领孩子们与情绪小精灵一同探索情绪的奥秘;通过“石膏娃娃情绪涂鸦”和“彩绘曼陀罗，我手画我心”创造美、欣赏美，以美润心、向美而行。

图为小朋友们认真创作自己的石膏娃娃。赵梓绮供图。

“书写·倾听和未来之旅”中，“时光邮局”活动帮助他们记录成长、传递情感;“心灵树洞”活动让孩子们体验倾诉和倾听，他们用文字传递情感，用心灵沟通彼此。

图为“心灵树洞”活动中实践团成员给小朋友们回信。李子英供图。

以爱为舵，点亮希望之光；以心为帆，护航成长之旅。值此夏日渐隐之际，实践团在赣州市信丰县安西镇的“圆梦工程”项目也将告一段落，满载着成长的硕果与离别的不舍，缓缓驶向阶段性的彼岸。然而，这绝非志愿服务的终章，实则是梦想航程的新启航。他们共同构筑的桥梁，不仅加深了家校社之间的紧密联系，更促进了心灵的深度对话，让心与心的距离悄然拉近，温暖了每一个角落。愿这份爱如细雨般滋养心田，让希望的种子深深扎根，绽放出绚烂的花朵；愿梦想的翅膀在更广阔的天空中自由翱翔，引领着每一位参与者与受益者，共同迈向更加辉煌的明天。

来源：大学生云报  作者：邵竹君

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