中石大开展“放飞压力、自在前行”心理健康主题沙龙

大学生云报青岛5月23日讯（通讯员 高雨佳） 为帮助学生缓解心理压力，培养健康的心态，5月15日，中国石油大学（华东）于学校一站式学生社区服务大厅开展“放飞压力、自在前行”心理健康主题沙龙。本次沙龙由学校辅导员杨倩指导，校心理健康工作站成员高雨佳主讲。在“击鼓传鸭梨”、“我鸭梨”绘制、放飞压力、把“鸭梨”化作“冻梨”等趣味游戏中， 参与成员在主讲人的引导下分享着压力，共同感受着压力的客观性与普遍性，在将压力可视化的过程中，寻找着自在前行的秘诀。

参与人员在吃鸭梨的过程中分享压力。大学生云报通讯员 吴冰蕊 摄

参与成员向大家分享“我鸭梨”报告。大学生云报通讯员 吴冰蕊 摄

“击鼓传鸭梨”游戏环节。大学生云报通讯员 吴冰蕊 摄

参与成员交流。大学生云报通讯员 吴冰蕊 摄

参与成员放飞压力。大学生云报通讯员 吴冰蕊 摄

参与成员合影。大学生云报通讯员 吴冰蕊 摄

来源：大学生云报  

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