为积极响应国家关于加强青少年心理健康教育的政策号召,四川轻化工大学小太阳志愿队“童心”宣讲团携手贡井区蓆草田社区于2024年8月19日至24日开展了以“心有绿洲:促进青少年心理健康”为主题的暑期实践活动。本次活动旨在通过一系列内容丰富、形式多样的活动,增进社区青少年对心理健康知识的理解,提高他们的自我认知和情绪调节能力,并为青少年提供心理支持与成长指导。
在持续六天的实践活动中,四川轻化工大学小太阳志愿队“童心”宣讲团深入社区,为当地青少年带来了心理健康讲座、心理团辅活动以及情绪手工等一系列精彩的活动。
通过心理团辅活动,如绘画沙龙、心理互动留言板等活动,让孩子们在轻松愉快的氛围中学习如何管理情绪、建立自信、提高应对压力的能力,并培养了他们的同理心和社交技巧。
团队成员还带领孩子们参加了情绪手工活动,旨在通过动手制作的过程,引导孩子们学习如何识别、表达和调节自己的情绪。在活动中,孩子们可以通过创造各种代表不同情绪色彩的艺术作品,如绘画、制作情绪日记本来探索和理解自己的内心世界,以健康的方式应对情绪波动。
通过角色扮演,孩子们在安全的环境中模拟不同的社交场景,学习社交技巧和冲突解决策略。这种互动性强的活动不仅能够增强青少年的社交能力,还能帮助他们在模拟情境中练习情绪调节和压力管理。
尽管夏日炎炎,本次暑期社会实践活动依旧吸引了超过30名青少年的踊跃参与。参与者们普遍反映通过这次活动,他们不仅获得了宝贵的实践经验,亦在自信心、人际交往能力以及个人心理健康意识方面得到了显著提升。
未来,团队将继续深入社区、学校等基层单位,为更多青少年提供优质的心理健康教育和支持服务,为构建和谐社会贡献青春力量,携手社会各界共同关注青少年心理健康问题,为孩子们的健康成长撑起一片蓝天。