以心启航，共绘青春蓝图

大学生云报7月28日讯（通讯员 李同丹）2024年7月22日，华中农业大学阳光志愿者联盟湖北队在王英镇王英初级中学开启了新的一天。在这个蝉鸣悠扬、碧空如洗的清晨，随着第一缕阳光穿透云层，一场别开生面的心理课程在王英初级学校温馨开启。上午8时整，曾书婷老师以《你好，明天》为主题，引领一群青春洋溢的学子们踏上了一场心灵探索之旅，旨在为他们未来的成长之路铺设坚实的心理基石。

面对青少年群体中日益凸显的心理问题，曾老师精心策划了此次课程，旨在通过科学的方法与温暖的引导，帮助学生们学会正视并有效应对成长中的心理挑战，实现身心的和谐健康发展。课程伊始，曾老师以一首《青春的诗》作为引子，诗中的每一个字句都仿佛跳跃的音符，唤醒了学生们对青春无限可能的憧憬与向往，为接下来的深入探讨奠定了情感基础。

随后，曾老师深入浅出地讲解了青春期特有的性格与身体变化，通过互动问答的形式，鼓励学生们勇敢分享自己的变化与困惑。她以敏锐的洞察力，对每位学生的问题进行了细致入微的分析，并给予了个性化的建议与指导，让在场的每一位学生都感受到了被理解与被关怀的温暖。

为了让学生更直观地认识并理解成长过程中可能遇到的心理问题，如焦虑、抑郁等情绪状态，曾老师巧妙地设计了“你表演我猜”的游戏环节。学生们积极参与，通过肢体语言与表情模仿，不仅加深了对这些情绪状态的理解，更在欢声笑语中学会了如何以更加积极的心态去面对它们。

此外，曾老师还特别强调了人际关系的重要性，分享了处理人际关系的技巧与策略，鼓励学生们在相互尊重与理解的基础上建立健康的人际关系网。这些宝贵的建议，为学生们的人生观与成长观注入了新的活力与方向。

课程接近尾声时，曾老师邀请每位学生将自己的烦恼与愿望写在便利贴上，并承诺将根据这些反馈提供进一步的个性化指导。这一举动不仅体现了对学生个体需求的深切关注，也为学生们提供了一个表达自我、寻求帮助的平台。

随着下课铃声的响起，学生们却久久不愿离去，他们围绕在曾老师身边，继续着这场心灵的对话。这场《你好，明天》心理课程，不仅是一次知识的传递，更是一次心灵的触碰与成长的启航。相信在未来的日子里，学生们定能带着这份收获，更加自信、勇敢地面对生活中的每一个挑战，迎接更加美好的明天。

图为曾书婷老师在教室解答孩子们的问题 郭泽江摄

图为学生回答曾书婷老师的问题 郭泽江摄

来源：大学生云报  作者：李同丹

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