随着人们健康意识的提高，传统健身功法越来越受到大家的关注和喜爱。八段锦作为一种优秀的传统健身功法，具有简单易学、强身健体等诸多优点。为了传播健康生活理念，丰富社区居民文化生活，近日，重庆城市管理职业学院“忠”爱童行，“新”心相印实践队深入到新立镇双柏社区开展八段锦教学活动。此次活动不仅帮助社区居民增强身体素质，也在社区中营造了浓厚的健身氛围，犹如一颗健康与文化的种子，在新立镇双柏社区生根发芽、开花结果，为社区居民的生活带来了积极的改变，为社区的发展注入了新的活力与动力。相信在未来，这种积极影响将不断延续和扩大，推动社区向着更加健康、和谐、美好的方向发展。（作者 李孟遥）
图为实践队队员向老人、儿童介绍八段锦。蓝添宜供图。
图为实践队队员讲解八段锦分解动作。蓝添宜供图。
图为实践队队员教授老人、儿童学习八段锦。蓝添宜供图。
图为小朋友们认真学习八段锦动作。蓝添宜供图。
图为老人、儿童跟随实践队队员一同认真练习八段锦动作。蓝添宜供图。
图为老人、儿童一同学习八段锦动作。蓝添宜供图。
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